Nuda jest stanem, który każdego w życiu spotyka.

Zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Chociaż nie dopuszczamy zbyt często do siebie tego stanu.

A to stan pozytywny, oczyszczający, a zarazem kreatywny, powodujący wzrost kreatywności i myślenia. To czas, w którym odpoczywamy i odkrywamy nowe możliwości naszego umysłu.

W co bawić się z dzieckiem podczas wyjazdu, gdy zabawki są „wybawione” a zewsząd dobiega głos dziecka nudzi mi się? Pozwól dziecku na nudę. Ona jest kreatywna.

Stan „nudzimisię” trwa w zależności od wieku dziecka od 15 minut do kilku godzin.

Nie miej, jako rodzic wyrzutów sumienia, że twoje dziecko cały czas nie ma zajęcia. Ma. Kombinuje, wymyśla, tworzy.

Bycie dziecka samego ze sobą i własnymi pomysłami jest wskazane. Obserwuj chwilę swoje dziecko. Zanim zaczniesz rozliczać was za to, że dziecko nie ma cały czas dostarczanej porcji zabaw i gier, poobserwuj malucha. Dziecko potrzebuje czasu, by odciąć się na chwilę od zewnętrznych bodźców.

Dzisiejsze życie także nasze, jak i dzieci zamyka w schemacie konieczności bycia „online”, bycia w trakcie „czegoś”, ciągłego dostarczania nowych wyzwań. A to z czasem męczy i wpływa destabilizującą na możliwości twórczego a także analitycznego myślenia i najzwyklejszego momentu odpoczynku. Zostaw dziecku chwilę dla siebie. Odczekaj. Niektóre dzieci potrzebują dnia – niektóre kilku dni by rozpocząć przygodę poza znanymi  sobie zabawkami, bajkami oglądanymi z laptopa czy też grami komputerowymi. Oczywiście, że usłyszysz marudzenie, lament, a nawet zniecierpliwienie w głosie dziecka. To mija. A po kilku dniach zobaczysz, jak można wejść także we wspólne zabawy, jakieś pomysły które niesie chwila i miejsce was otaczające, bo wyobraźnia działa cuda. Musi być tylko uwolniona od znanych schematów.

Do jakich aktywności wspólnych możemy zachęcić dzieci podczas wakacji, wyjazdu?

Do gier planszowych – to fantastycznie spędzony czas. Dobrze byś jako rodzic pamiętał, że gry wprowadzają element rywalizacji. To nie zawsze jest dziecku potrzebne. Do gier, gdzie zaszyty jest element rywalizacji dziecko dojrzewa. Wówczas może się zniechęcić, być złe na pół świata. Warto by czasem zmienić nieco zasady lub traktować to bardziej, jak zabawę. Dobrym rozwiązaniem wakacyjnym są gry w wersji podróżnej – mniejszej, zajmującej w bagażu mniej miejsca. Czasem też w hotelach znajdziecie kącik, gdzie gry można wybrać i wypożyczyć. Karty, gry logiczne. A jakie gry?  Takie jak lubicie, mogą się wsród nich znaleźć: warcaby, bierki, Uciekające kurczaki, Pędzące żółwie, Scrabble, Doble.

Zabierzcie koniecznie na wakacje fantastyczne narzędzie, jakim są: kartki a4 czy też mały zeszyt w kratkę plus 2 ołówki czy dwie kredki. Gra w statki, kółko i krzyżyk, państwa-miasta, plaster miodu, kartofel, czy też rysowanie wspólnego obrazu na kartce, są zabawami sprawdzonymi i lubianymi.

A znacie stan permanentnej nudy i pytań podczas podróży czy spaceru: daleko jeszcze?  Siedząc kilometry w aucie dziecko chętniej poszuka wspólnie lokalnych tajemnic. Chętniej dowie sie ciekawostek – jedna czy dwie wystarczą, najlepiej gdy zadasz zagadkę lub dziecko samo będzie miało odgadnąć tajemnicę, wyszukując na mapie, szlaku, przewodniku czy też podczas zwiedzania zamku.

W drodze liczcie okna, auta, skały, samochody o wskazanym kolorze, zaglądajcie w okna domów.

Określ, jak wiele: czasu, kroków, kilometrów, zamknięć oczu potrzebne jest by dotrzeć do pewnego miejsca.

Pamiętaj to co ciebie fascynuje historycznie czy też przyrodniczo, nie do końca jest fajne dla dziecka.

A znasz taki stan: stajesz na starcie wyprawy, a twoja pociecha komunikuje tobie – zmęczony jestem. Znasz to? I co dalej. Odpoczywasz. Dajesz picie, jedzenie, czas. Czekasz. Aż nagle twoje dziecko mówi idziemy dalej.

To właśnie klucz – dostosuj tempo do najsłabszego osobnika w stadzie. Chociaż przyznam tutaj dzieci w niezwykły sposób regenerują swoje siły (ze względów fizjologicznych i dobrodziejstw a swojego wieku) i zaskakują  nas nagłym: ruszamy! Więc idziesz. Nie patrz się na wskazówki, ze wszyscy robią tę trasę w 45 min, a wy dopiero w połowie. Taki life! Z dziećmi odkrywasz wszystko wolniej – i to dla ciebie dorosłego ogromny plus. To z nimi odkryjesz mieszkańców zakamarków leśnych czy też przydrożnych traw. To one schylą się by zaglądnąć pod liście poziomek. Świat jest wszędzie: gdy popatrzysz w chmury i pod stopy. Wolniej. Wówczas tu możecie wesprzeć dzieci. Dzieląc czas na kawałki, odliczając kolejne metry czy kilometry, czy też wymyślając co będzie za 15 minut na drodze.

A czy znasz zabawę w 20 pytań? Jedna osoba wymyśla rzecz, postać, miejsce. Z młodszym dzieckiem fajnie jesli wymyślisz kategorię co ogranicza ilość pytań, a druga osoba zadaje pytania. Gra polega na tym by poprzez zadanie 20 pytań odgadnąć rzecz, o której myślała druga osoba. Efekt tej prostej gry gwarantuje nam zajęcie dziecka na długa chwilę oraz czas tylko dla ciebie i pociechy.

Drugim pomysłem podczas wędrowania czy podróży jest liczenie, poszukiwanie jakiegoś detalu, rośliny, zwierzaka, odliczanie kroków, szukanie podobieństw.

A co jeśli podczas wakacji chcesz wejść do upragnionego muzeum i to z dzieckiem? Wejdź, pamiętając, że to co ciebie interesuje nie do końca jest dla 5 czy 6 latka fajne. Jeśli masz młodsze dzieci – w ogóle odpuście sobie wizytę w muzeum czy na wystawie. Jeśli nie ma w muzeum specjalnego programu dla najmłodszych czy też trasa nie jest dostosowana – jest na to sposób. Przed wejściem na wystawę czy do muzeum – znajdźcie wspólnie motyw do poszukiwania – kolor, niebo, dom, rower lub zwierzę czy roślinę i szukajcie tego na ekspozycjach. Nawet nie zauważycie, jak pięknie razem spędzicie czas, a za kilka miesięcy twoja pociecha zaskoczy ciebie wspominając autora czy tez tytuł obrazu.

Na waszych wakacjach nie powinno zabraknąć ulubionych sprzętów sportowych, jak piłki, skakanki, badmintona ale też siatki na motyle, klocków, łopatki czy wiaderka, pudełeczka na skarby, przytulanki. Dostosuj ten zestaw do wieku dziecka. By uniknąć nudy i zniechęcenia weź też ze sobą zapas czasu i cierpliwości. Pamiętaj, ze twojemu dziecku oglądanie ślimaka może zająć pół godziny i jest to bardzo rozwijające zajęcie oraz najbardziej potrzebne zajęcie w tej właśnie chwili. Dzielenie dnia na konkretne zdarzenia, jak nudne posiłki czy dojazd „od-do” powinno być komunikowane także najmłodszym. Zachęć dziecko do uczestniczenia w wyborze miejsca plażowania, wyprawy, a także do pakowania swojego plecaka.

Wzbudź w dziecku odpowiedzialność za swoje dwie lub trzy rzeczy.  By się nimi zaopiekowało, nie zapominało. Zaproponujcie także sobie – jest to już możliwe z 5 latkiem, że w ciagu dnia macie swoją godzinę. Godzinę, którą każda z osób gospodaruje według swoich potrzeb na samodzielną zabawę, czytanie, rysowanie czy też patrzenie w chmury.

Udanej majówki, wyjazdu, wakacji 🙂

Aleksandra Ruta

Czy już dołączyliście do naszej grupy na FB?

To przestrzeń stworzona online na fb.

To miejsce, w którym rozmawiamy, wymieniamy się naszymi doświadczeniami edukacji dzieci w terenie, wyjazdach na kolonie, opiece i pracy z dziećmi czy też o nowościach w świecie małych wędrówek.
Jest to grupa dla osób otwartych na wymianę doświadczeń oraz wiedzy.

Tam też prowadzę spotkania online – LIVE – dotyczące różnorodnych tematów związanych z edukacją, wychowaniem i zabawami dzieci.

Do grupy w szczególności zapraszamy rodziców, opiekunów, nauczycieli, wychowawców, pedagogów.

 

Do zobaczenia 🙂

Aleksandra Ruta

Znacie Jurę i jej atrakcje z książek do przyrody, jako okres geologiczny w erze mezozoicznej?

Co ma nam dziś do zaoferowania ten region w Polsce? I czy warto odwiedzić rejon Jury Krakowsko – Częstochowskiej z dziećmi?

My wybraliśmy się tam na tygodniowy wypoczynek z naszą córką, z zapakowanymi na dach auta rowerami oraz mapami do plecaków. To miejsce oddalone o ok. 300 km od Warszawy. Jurę zwiedzać można pieszo, rowerem, autem czy też konno. Oferuje wiele atrakcji dla rodzin z dziećmi. Jedną z nich, jest pokazanie dzieciom Szlaku Orlich Gniazd. To kilka zamków na rozległym szlaku, Ogrodzieniec zwany Małym Wawelem czy tez Gród w Birowie.

Ale jak zachęcić dzieci do odkrywania tego regionu?

Wybierz motyw Waszej wyprawy: poszukiwania rycerza, skały, rośliny czy zwierzaka na skałach. Dlaczego? By twoje dziecko miało cel, dzięki któremu łatwiej będzie odrywało oraz będzie zachęcone. Jeśli dziecko jest przyrodnikiem – odkrywcą to wiele z atrakcji czeka na niego na szlakach pieszych. Jeśli w Twoim dziecku drzemie duch aktywnego sportowca – czeka na was kilka tras rowerowych czy też wspinaczki skałkowej. Gdy masz na szlaku czy w przewodniku – 8 atrakcji, załóż sobie, że z dziećmi zrobisz/zwiedzisz jedynie połowę. Będziesz bardziej spokojny, a dziecko mniej umęczone.

A gdzie można spać? Ofert jest wiele. My chcieliśmy spróbować wypoczynku bezkompromisowego. W miejscu, gdzie zaoferowano nam fantastyczną kuchnię, komfortowy nocleg oraz basen. W Hotelu Poziom 511 znaleźliśmy jeszcze coś – niesamowite przyrodniczo położenie tuż przy Zamku w Ogrodzieńcu. To wielki atut tego miejsca, ukrytego, zaszytego prawie i jakby wykutego na skale, skąd o krok mieliśmy możliwość zwiedzenia pierwszej atrakcji Jury.

Co więc polecam? Zamek w Ogrodzieńcu – łączy podróż w głąb historii z miejscem przyjaznym dzieciom. Przed trasą na zamek dziewczynkom możecie kupić toczek z welonem – na każdym dostępnym straganie a chłopcom topór czy też tarczę. Masz uśmiech na twarzy? Zwątpienie? A może twierdzisz, że to nie dla dzieci, te kiczowate pamiątki. Cóż, są to prawa wieku 😉 Powiecie do czego ta pamiątka i po co nam przydatna będzie potem? Możecie wykorzystać ją potem na balu przebierańców czy też w przedstawieniu klasowym – sprawdzony sposób 😉 Trasa na Zamku jest ok. 1,5 godzinna niezbyt trudna, niektórzy pokonują ją także z wózkami – co odradzam – nie wejdziecie tak na niektóre kręte schody. Warto mieć stabilne obuwie. Jako pamiątkę można wybić sobie monetę na Zamku. Zamek poleca także zwiedzanie nocne dostępne w wybrane dni. W Ogrodzieńcu w sezonie letnim czekają was wszelkie dobrodziejstwa żywienia kiełbaskowo-bigosowego oraz wszechobecne stragany. Jest też Park Ogrodzieniec – to wesołe miasteczko z parkiem miniatur, parkiem doświadczeń fizycznych i innymi z atrakcjami, które najmłodsze dzieci tak lubią. Auto możecie zostawić na pobliskim parkingu.

Z Ogrodzieńca możecie dotrzeć pieszo do Grodu na Górze Birów. Krótka trasa umiejscowiona jest wśród  domostw potem lasu, gdzie nieco piaszczystą drogą dochodzimy do grodu. Tu czeka na nas nie lada wyzwanie: wymagające schody na podejściu na górę Birów. Trochę historii, widok na okolicę. Koniecznie miejcie ze sobą mapę by z góry zobaczyć i określić najbliższe atrakcje.

A dokąd dalej? Zwiedzając Jurę zrobiliśmy wspólnie kilka tras rowerowych, które dla 8 czy 10 latka nie powinny stanowić problemu. Malownicze i ciekawe, którymi możecie dotrzeć do niektórych atrakcji. Do jednej z nich dotarliśmy właśnie rowerami. Ruiny Zamku w Mirowie – bez możliwości na tę chwilę wejścia oraz odbudowanego średniowiecznego zamku w Bobolicach – z opcją zwiedzania. Oddalone od siebie o kilka kilometrów skrywają ciekawą historie regionu. Zbudowane na skałach, wykute są jak strażnicy kilkusetletniej polskiej historii. W Mirowie można spróbować wspinać się na skałki – są niskie, traktując to raczej jako dziecięcą zabawę czy podziwiać widok na jurajską okolicę. W Bobolicach zamek jest pięknie odnowiony. My nie traciliśmy czasu na czekanie w kolejce na zamek i jego zwiedzanie. Założyliśmy za to dłuuugie oczekiwanie na posiłek w pobliskiej restauracji. Odpłaciło się nam to pełnym relaksu odpoczynkiem, turlaniem się dziecka z górki i zbieraniem koniczyny, pleceniem wianków oraz otrzymaniem po dwóch godzinach najdoskonalszych pierogów ever w życiu!!!

Co jeszcze warto zobaczyć na Jurze? Jura rozciąga się od Krakowa aż po Częstochowę. W zależności od wyboru szlaku długość ta może być od ok. 100 do nawet 150 km.  Jest więc w czym wybierać. Zwiedzić warto także Ojcowski Park Narodowy. My zwiedziliśmy jego okolice na dwa sposoby. I pieszo, i rowerowo. W Ojcowskim Parku leniwie biegnąca trasa piesza dociera do Jaskini Łokietka czy wiedzie przy Bramie Krakowskiej. Czy to tak ważne? Jeśli przyjmiesz, że w ten sposób możesz pokazać dziecku w rzeczywistości atrakcje wskazywane od lat w książkach przyrodniczych, jako najbardziej charakterystyczne dla regionu i wspólnie  określić ich położenie, wielkość czy też rzeczywistą atrakcyjność, to choćby dla tej chwili warto. Jedną z większych wspólnie przeżytych przygód i atrakcji rowerowych było spędzenie kilku godzin na trasie rowerowej, podczas której widzieliśmy Zamek na Pieskowej Skale, Maczugę Herkulesa czy też zupełnie samotnie przez nas pokonywany odcinek niedaleko Doliny Prądnika. Tam jakby czas się zatrzymał. A przyroda była, jak na wyciagniecie ręki.

I jeszcze jedno z ciekawych miejsc na Jurze, które polecam to okolice Rezerwatu  Góry Zborów. Dotarliśmy do rezerwatu oraz okolicznych tras wśród skał Kruczych, Skał Kroczyckich czy skał Podlesickich. I nas to miejsce zaczarowało. W okolicy znajduje się Centrum Dziedzictwa Przyrodniczego i Kulturowego Jury. Tam właśnie możemy zaparkować auto, zjeść kanapki czy zaopatrzyć się w przewodniki, mapy. Rozpoczęliśmy od zwiedzenia Jaskini Głębokiej. Zwiedza się ją z przewodnikiem. I trzeba pamietać, że wewnątrz panuje stała 8 stopniowa temperatura. Zwiedzając możemy spotkać nietoperze czy sieciarza jaskiniowego. A potem wyruszyliśmy na piesze trasy, które wiodły wśród lasu by na koniec uraczyć nas widokiem mnóstwa skałek, szczytów pełnych ostańców, zakamarków skalnych. W okolicach Góry Zborów zaskoczyła nas ilość rodzin z małymi, młodszymi dziećmi, jak i starszymi, grup młodzieży zafascynowanych wspinaczką skałkową. Na tym terenie jest wiele firm oferujących zajęcia oraz kursy wspinaczki skałkowej. Wiele z osób przyjeżdża tutaj z własnym sprzętem, nocując w okolicznych Podlesicach.

A my z Małymi Kilometrami w tym roku także odwiedzamy Jurę odkrywając ją z dziećmi po raz kolejny aktywnie na skałkach i jaskiniach:)

Sami zobaczcie : https://malekilometry.pl/tours/mala-tajemnicza-jura/

Aleksandra Ruta

 

 

WIOSNA  2017 – więc ruszamy na szlaki:

Zapraszamy na nasze WIOSENNE wycieczki :))))

Sprzedaż naszych wypraw rozpoczynamy już od 30 marca 🙂

=>> Termin:  9 kwietnia 2017 (niedziela) „Śladami Ptasiej Wisły” – Wyprawę rozpoczniemy bardzo rano, dzieci mogą uczestniczyć z rodzicami lub jeśli Wy rodzice chcecie przygotowywać się do świąt, weźmiemy dzieci pod opiekę. Dzieci w wieku 7-12 lat. Będą zagadki, szukanie, tropienie i zabawa. Wyprawę poprowadzi Radosław Potrac 🙂

=>> Termin:  13 maja 2017 (sobota) „Na tropach Wiosny” – wycieczka dla dzieci do Kampinoskiego Parku Narodowego. Przejazd busem. Wybierzemy się na nową trasę w okolice Granicy, w poszukiwaniu pory roku! Będziemy tropić pod okiem zaprzyjaźnionego przewodnika z KPN – Mariusza Morkowskiego!

=>> Termin:  27 maja 2017 (sobota) „Kobieta naturalna”- wycieczka dedykowana dla pań, dla mam, przyszłych mam, które chcą pobyć chwil parę w lesie, w naturalnym otoczeniu, pełnym witaminy N. Wymaganiem będzie wzięcie dobrego humoru, wygodnych butów i wyłączenie telefonu 🙂 Wyprawę poprowadzi Aleksandra Ruta:)

=>> Termin:  10 czerwca 2017 (sobota) „Powitanie Lata Na Kajakach” – impreza aktywna dla dzieci i rodziców. Pod okiem ratownika, płyniemy po raz trzeci po Narwi. A potem plażing, smażing i zabawa na plaży. Ognisko i pyszne ciacho domowe z kawą w zestawie.

Szczegóły wkrótce 🙂

Zapraszamy!

Szanowni Państwo 🙂

Dziękujemy za zapisy dzieci!

Mamy ostatnie wolne miejsca na nasze kolonie – zachęcamy do zapisów 🙂

I turnus: 2-8 sierpnia – Małe Tuptanie i Przygód Szukanie – OSTATNIE WOLNE MIEJSCA!
II turnus:  8-14 sierpnia – Małe Tuptanie i Przygód Szukanie – SĄ WOLNE MIEJSCA 🙂
III turnus:  16-25 sierpnia – Mała Tajemnicza Jura – LISTA REZERWOWA – prosimy o kontakt!

Zapraszamy do kontaktu 🙂

LATO 2017 🙂 Drodzy nasze terminy wakacyjne:
1. TERMIN:
2-8 sierpnia – kolonia dla najmłodszych 5-10 lat – Małe Tuptanie i Przygód Szukanie w Świętokrzyskim – I turnus
2. TERMIN:
8-14 sierpnia – kolonia dla najmłodszych 5-10 lat – Małe Tuptanie i Przygód Szukanie w Świętokrzyskim – II turnus
3. TERMIN:
16-25 sierpnia – kolonia dla nieco starszych 9-13 lat – Mała Tajemnicza Jura – ze wspinaczką skałkową, jaskiniami, zamkami na Jurze

Oferta pojawi się wkrótce.
Sprzedaż rozpoczniemy od początku lutego 🙂
Bądźmy w kontakcie – buziale!

Zespół Małych Kilometrów 🙂

Marzenia, pasje są po to by je realizować 😋 nawet gdy okoliczności i inni mówią Tobie co innego.
#małekilometry #spacerowo #zima2017 #marzenia #samosieniezrobi #rozmowa #dzieci #pasja #witaminaN #przyroda #spacerpolesie
Inspirujemy na Insta 🙂

Dzieciństwo to czas zabawy 🙂 pamiętajcie o tym 😊 wiec gdy zima przychodzi sanki w dłonie, narty, jabłuszka albo co tam macie pod ręka i z górki ☃️❄️🏂 #małekilometry #przyjaciele #dzieciństwo #spacerowo #zima2017 #rodzinnie #dzieci #witaminaN #równowaga

Dobrego Roku 2017 🙂 by spełniały sie marzenia 🍀 słońce mocno świeciło ☀ buty pasowały 👣 a pomysły na podróże sie realizowały 🌳🌎🐾 ❤ #małekilometry #nowyrok2017 #natura #równowaga #spełniajmarzenia #sarnynatrasie #witaminaN #marzeniawgłowie #outdoor #słońce #zima
Życzenia Noworoczne – posłuchaj 🙂

Dar obdarowywania. W naszej naturze leży, ze łatwiej jest nam darować innym niż być obdarowywanym 🙂 a upominek ma być niezwykły 🎁 trafiony 👍 i dawać 🍀. Można tez podarować coś niematerialnego i ważnego. Wspólnie spędzony czas. 🎄❤ #rodzinnie #zima #małekilometry #czasmamdlaciebie #równowaga #dzieci #zatrzymajsie #świątecznyczas
Śledź nasz Instagram